Hvad er rødt lys terapi?
En form for LED-lysterapi, rødt lysterapi (RLT) er en terapeutisk behandling, der bruger røde lysdioder til at producere lave bølgelængder, der trænger ind i huden på en ikke-invasiv måde. Mitokondrier i kroppens hudceller absorberer det røde lys for at skabe energi, som eksperter mener hjælper med cellulær reparation og sundhed. Selvom rødlysterapi har en bred vifte af applikationer til både hudpleje og smertelindring, ligger meget af interessen i dens applikationer til anti-aging.
Enheder med rødt lys producerer ofte synligt lys, du kan se, såvel som infrarøde bølgelængder, der er uden for det synlige spektrum.
Hvordan virker rødt lysterapi?
Selvom røde lysdioder ikke føles varme at røre ved, skaber de friktion og varme under hudens overflade. Energigivende celler på denne måde øger deres aktivitet, hvilket får dem til at reproducere hurtigere. Celler optager energi gennem deres mitokondrier, hvilket fortæller dem, at det er tid til at dele sig. Brug af rødlysterapi er som et boost til dine hudcellers stofskifte. Hver gang en hudcelle splittes fra energien fra røde lysdioder, skaber den to nye kopier af sig selv. Efterhånden som nye celler dukker op, fortrænger de gamle, beskadigede celler, der bidrager til tegn på aldring.
Hvad gør rødt lysterapi?
Resultatet af lysterapibehandlinger er flere sunde hudceller, som kan være med til at bidrage til et mere ungdommeligt udseende. Rødt lysterapi kan også øge din blodcirkulation for at bringe mere ilt og næringsstoffer til din huds overflade. Øget blodgennemstrømning bidrager også til hurtigere regenerering af hudceller. I modsætning til laserterapi eller slid, behøver rødt lys ikke at ødelægge dit hudvæv for at genopbygge det. I stedet for booster det minimalt invasive lys din huds naturlige cellulære regenerering.
Hvad gør nær infrarød lysterapi?
Det synlige lys spektrum spænder fra 810nm-940nm er usynligt for det blotte øje, det trænger ind i kroppens væv mere end synligt lys eller ultraviolet lys. Infrarødt lys virker ved smertefrit at trænge ind i huden og give en større dybde, der kan nå smertestedet, det være sig muskler, nerver og endda knogler. Dette er vigtigt, fordi det betyder, at infrarød lysterapi kan hjælpe endnu sværere med at nå celler og væv.
Når infrarødt lys når kroppens celler, absorberes det af cellens mitokondrier. Dette øger cellens stofskifte, hvilket stimulerer heling i muskler, knogler, hud og subkutant væv.
Hvad er fordelene ved rød nær-infrarød lysterapi?
Mange af de mest populære fordele ved rød lysterapi involverer behandling af alderstegn i huden. Rødt lys-behandlinger har vist sig at hjælpe med at reducere forekomsten af:
· Reducer ar, rynker& fine linjer
· Kragetæer
· Reducer mørke pletter
· Muskel- og ledsmerter
· Fremskynde sårheling
· Genvækst af hår
· Forbedret blodcirkulation
· Vægttab
· Anti-inflammatorisk
· Mindsker smerte
Derudover hjælper rødt lys energi også med at hele sår og lindre forekomsten af ar. Når det bruges sammen med blåt lysterapi, kan rødt lys også hjælpe med at reducere acne og pletter. Andre applikationer til rødt lysterapi omfatter regenerering af muskelvæv, tandkødsvæv og andre områder af kroppen.
Bundlinjen: Hvad er rødt lys-terapi godt for?
· Anti-aging: Rødt lys terapi er kendt som en anti-aging behandling, der reducerer rynker og andre tegn på aldring.
· Arreduktion: Rødlysterapi kan også bruges til at minimere ar ved at reducere information og støtte vævsregenerering.
· Smertebehandling: Rød og infrarød lysterapi kombineret er en effektiv, naturlig form for smertelindring for mennesker, der lider af nerve- og/eller muskelsmerter.
· Muskelgendannelse: Igen, når det kombineres med infrarød lysterapi, kan rødt lys hjælpe atleter, weekendkrigere og alle derimellem med at fremskynde muskelrestitutionen og stimulere helingen efter træning.
· Mundsundhed: Rødt lysterapi forbedrer mundsundheden ved at forebygge tandkødssygdomme, lindre smerter, hjælpe med at blege tænder og bekæmpe orale mikrober og bakterier, der forårsager dårlig ånde.
Er rødt lysterapi sikkert?
LED'er genererer mindre varme end standardpærer. På grund af den lavere temperatur kan LED-lysterapiapparater bruges komfortabelt og regelmæssigt på kroppen.
Når du bruger rødt lysbehandling på en hudlæges kontor eller FDA-godkendte hjemmeapparater, anses behandlingen generelt for at være sikker. Røde og infrarøde lysdioder indeholder ingen UV-stråler, så der er ingen risiko for hudkræft som fra solen.
Hvor lang tid tager rødt lysterapi at virke?
Som de fleste hudplejeprodukter tager virkningerne af rødt lys-terapi tid. Hver enhed leveres med sin egen anbefalede brugstid, normalt fra 5-20 minutter pr. behandlingsområde. Du kan vælge at bruge den en eller to gange om dagen eller hver anden dag, alt efter din tidsplan. Konsistens er nøglen til at se resultater. Alligevel vil forbedring af hudfarve og udseende ske gradvist. Du kan hurtigt se mindre resultater, men du vil fortsætte med at se den fulde effekt over tre til seks måneder. Derefter vil du bruge enheden sjældnere til vedligeholdelse.